Centres de fitness et clubs de sports à Bruxelles
ASPRIA AVENUE LOUISE : sport et fitness au cœur de Bruxelles
Dans un véritable havre de paix, des instructeurs fitness hautement qualifiés vous proposent des programmes fitness personnalisés dans des infrastructures luxueuses.
- installations fitness haut de gamme
- cours collectifs : pilates, aquagym, salsa, body sculpt...
- personal trainers : coaches, nutritionnistes, physiothérapeutes...
Aspria Avenue Louise est réservé aux adultes.
ASPRIA ROYAL LA RASANTE WOLUWE : sport et fitness
Aspria Royal La Rasante situé dans un véritable cadre de verdure à Woluwe met à votre disposition une vaste gamme d’activités sportives et fitness pour les adultes et les enfants.
- cours collectifs : spinning, step, zumba, body pump…
- programmes fitness personnalisés et personal trainers
- piscines (aquafitness, aquagym…)
- 7 courts de tennis : cours pour tous âges et niveaux
- stages sportifs pour enfants
- cours collectifs : spinning, step, zumba, body pump…
- programmes fitness personnalisés et personal trainers
- piscines (aquafitness, aquagym…)
- 7 courts de tennis : cours pour tous âges et niveaux
- stages sportifs pour enfants
ASPRIA ARTS-LOIS : fitness et sport dans le quartier européen
Le club de sport et bien-être Aspria Arts-Loi vous propose des programmes de fitness variés et personnalisés, une piscine de 21 mètres ainsi qu’une vaste gamme de cours collectifs : salsa, zumba, stretching, spinning, body jam…
- installations fitness haut de gamme
- personal trainers multilingues
- plus de 140 cours collectifs par semaine
Aspria accueille une clientèle de toutes les nationalités pour un service sur mesure.
- installations fitness haut de gamme
- personal trainers multilingues
- plus de 140 cours collectifs par semaine
Aspria accueille une clientèle de toutes les nationalités pour un service sur mesure.
DAVID LLOYD - Uccle
Prestigieux club de fitness à Uccle, David Lloyd propose aussi une piscine, un restaurant, des cours collectifs et des activités pour enfants dans des infrastructures de luxe.
STADIUM - Schaerbeek
Vous désirez vous remettre au sport ? La salle de fitness Stadium propose des cours collectifs : cardio, aérobic, danse, musculation et met à votre disposition du matériel.
Tel : 02 / 560 02 60
Tel : 02 / 560 02 60
ROYAL LEOPOLD CLUB - Uccle
Ce club privé vous permet de pratiquer le fitness à Bruxelles dans un cadre de qualité. Les infrastructures modernes et performantes vous permettent de profiter de cours collectif et d'un entrainement personnalisé.
WORLD CLASS FITNESS – Ixelles
Profitez de coachs qualifiés afin de vous entraîner seul ou en groupe. Cours collectifs, salle de fitness, piscine, massages… le tout haut de gamme.
Tel : 02 / 503 15 57
Tel : 02 / 503 15 57
L’USINE - Bruxelles
Vous aimeriez vous entraîner dans un club qui vous assure un service complet ? Outre une salle spacieuse et très bien équipée en machines ainsi qu’un espace de détente pour vous relaxer après vos séances, L’Usine emploie des coachs motivants qui vous offrent un suivi personnalisé et dispensent des cours collectifs.
CULTURE CLUB - Ixelles
Depuis plus de 30 ans, ce club vous accueille dans plus de 500m² dans un cadre convivial avec du matériel haut de gamme et à la pointe de la technologie. Donnés par des moniteurs professionnels et passionnés, les cours collectifs vous aideront à atteindre vos objectifs.
Vous gérez un centre de fitness à Bruxelles ?
En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Bruxelles et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.
Partir sur de bonnes bases
Ca y est ! Vous avez enfin fait le pas et vous êtes inscrit dans une salle de sport. Pour garder votre motivation au maximum, vous l'avez choisie près de votre lieu de travail ou de votre domicile.
La préparation pour votre première séance et les suivantes commence avant même d'avoir mis les pieds dans votre club. Pensez à vous équiper de la tenue correcte : des chaussures avec de bons amortis, mais peu d'adhérence pour le fitness en intérieur, des semelles plus caoutchouteuses pour le running, évidemment une brassière offrant un bon soutien pour les dames et, surtout, des vêtements dans lesquels vous vous sentez à l'aise.
Enfin, une fois que vous avez poussé la porte du club, n'hésitez pas à faire un tour complet des installations, avec un coach si nécessaire pour qu'il vous explique le fonctionnement de certains équipements. Examinez également le programme si les cours collectifs vous intéressent.
Commencez par les exercices adaptés à votre niveau et augmentez peu à peu l'intensité, qu'il s'agisse de poids de plus en plus lourd ou de cours suscitant la cardio.
La préparation pour votre première séance et les suivantes commence avant même d'avoir mis les pieds dans votre club. Pensez à vous équiper de la tenue correcte : des chaussures avec de bons amortis, mais peu d'adhérence pour le fitness en intérieur, des semelles plus caoutchouteuses pour le running, évidemment une brassière offrant un bon soutien pour les dames et, surtout, des vêtements dans lesquels vous vous sentez à l'aise.
Enfin, une fois que vous avez poussé la porte du club, n'hésitez pas à faire un tour complet des installations, avec un coach si nécessaire pour qu'il vous explique le fonctionnement de certains équipements. Examinez également le programme si les cours collectifs vous intéressent.
Commencez par les exercices adaptés à votre niveau et augmentez peu à peu l'intensité, qu'il s'agisse de poids de plus en plus lourd ou de cours suscitant la cardio.