Centres de fitness et clubs de sports à Bruxelles
ASPRIA AVENUE LOUISE : sport et fitness au cœur de Bruxelles
Dans un véritable havre de paix, des instructeurs fitness hautement qualifiés vous proposent des programmes fitness personnalisés dans des infrastructures luxueuses.
- installations fitness haut de gamme
- cours collectifs : pilates, aquagym, salsa, body sculpt...
- personal trainers : coaches, nutritionnistes, physiothérapeutes...
Aspria Avenue Louise est réservé aux adultes.
ASPRIA ROYAL LA RASANTE WOLUWE : sport et fitness
Aspria Royal La Rasante situé dans un véritable cadre de verdure à Woluwe met à votre disposition une vaste gamme d’activités sportives et fitness pour les adultes et les enfants.
- cours collectifs : spinning, step, zumba, body pump…
- programmes fitness personnalisés et personal trainers
- piscines (aquafitness, aquagym…)
- 7 courts de tennis : cours pour tous âges et niveaux
- stages sportifs pour enfants
- cours collectifs : spinning, step, zumba, body pump…
- programmes fitness personnalisés et personal trainers
- piscines (aquafitness, aquagym…)
- 7 courts de tennis : cours pour tous âges et niveaux
- stages sportifs pour enfants
ASPRIA ARTS-LOIS : fitness et sport dans le quartier européen
Le club de sport et bien-être Aspria Arts-Loi vous propose des programmes de fitness variés et personnalisés, une piscine de 21 mètres ainsi qu’une vaste gamme de cours collectifs : salsa, zumba, stretching, spinning, body jam…
- installations fitness haut de gamme
- personal trainers multilingues
- plus de 140 cours collectifs par semaine
Aspria accueille une clientèle de toutes les nationalités pour un service sur mesure.
- installations fitness haut de gamme
- personal trainers multilingues
- plus de 140 cours collectifs par semaine
Aspria accueille une clientèle de toutes les nationalités pour un service sur mesure.
ROYAL LEOPOLD CLUB - Uccle
Ce club privé vous permet de pratiquer le fitness à Bruxelles dans un cadre de qualité. Les infrastructures modernes et performantes vous permettent de profiter de cours collectif et d'un entrainement personnalisé.
WORLD CLASS FITNESS – Ixelles
Profitez de coachs qualifiés afin de vous entraîner seul ou en groupe. Cours collectifs, salle de fitness, piscine, massages… le tout haut de gamme.
Tel : 02 / 503 15 57
Tel : 02 / 503 15 57
DAVID LLOYD - Uccle
Prestigieux club de fitness à Uccle, David Lloyd propose aussi une piscine, un restaurant, des cours collectifs et des activités pour enfants dans des infrastructures de luxe.
STADIUM - Schaerbeek
Vous désirez vous remettre au sport ? La salle de fitness Stadium propose des cours collectifs : cardio, aérobic, danse, musculation et met à votre disposition du matériel.
Tel : 02 / 560 02 60
Tel : 02 / 560 02 60
CULTURE CLUB - Ixelles
Depuis plus de 30 ans, ce club vous accueille dans plus de 500m² dans un cadre convivial avec du matériel haut de gamme et à la pointe de la technologie. Donnés par des moniteurs professionnels et passionnés, les cours collectifs vous aideront à atteindre vos objectifs.
L’USINE - Bruxelles
Vous aimeriez vous entraîner dans un club qui vous assure un service complet ? Outre une salle spacieuse et très bien équipée en machines ainsi qu’un espace de détente pour vous relaxer après vos séances, L’Usine emploie des coachs motivants qui vous offrent un suivi personnalisé et dispensent des cours collectifs.
Vous gérez un centre de fitness à Bruxelles ?
En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Bruxelles et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.
5 avantages d'une activité physique régulière
Vous rendre régulièrement dans une salle de fitness, bon marché ou de luxe, comporte de nombreux avantages, tant pour votre corps que pour votre esprit. Lisez ci-dessous les 5 principaux bienfaits d'une activité physique et sportive régulière :
- Être mieux dans sa tête : le sport permet d'évacuer tout le stress accumulé durant la journée, au travail ou à la maison.
- Se sentir mieux dans son corps : si vous pratiquez le fitness à intervalles réguliers (plusieurs fois par semaine), vous constaterez rapidement les effets bénéfiques sur votre souffle et votre rythme cardiaque. Certaines activités comme le stretching ou les Pilates permettent même d'améliorer votre maintien et votre souplesse.
- Réduire les effets visibles du vieillissement : une meilleure circulation sanguine permet aux cellules de votre épiderme de se renouveler plus rapidement. Les rides sont visiblement réduites et la peau paraît plus lisse et plus jeune.
- Perdre du poids ou gagner du muscle : le sport cardio, pratiqué régulièrement, permet de brûler les graisses, mais aussi de renforcer votre masse musculaire.
- Améliorer votre état de santé : le fitness permet de réduire votre cholestérol et de limiter ainsi les risques de maladies cardio-vasculaires.
Information publiée le 23 octobre 2019 sur la page Bruxelles Prestige / Fitness & Sport.